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viernes, 24 de diciembre de 2010

TERAPIA REGRESIVA RECONSTRUCTIVA

A continuación coloco un articulo sobre una de las terapias mas poderosas en la resolución de conflictos traumáticos y es la llamada terapia regresiva reconstructiva.


Este articulo es tomado de la pagina del Doctor Roberto Baena llorente y la Dr, Natalia Baena Hernandez en su pagina web:

http://www.robertobaena.com/terapia-regresiva-reconstructiva/que-es-la-terapia-regresiva-reconstructiva-o-trr


Espero que sea de su agrado.

¿Qué es la Terapia Regresiva Reconstructiva o TRR?

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La Terapia Regresiva Reconstructiva es un conjunto de técnicas que intentan profundizar en los trasfondos de la mente con una actitud abierta, para observar al ser humano desde otro ángulo de conciencia, ayudándolo a comprender y resolver conflictos emocionales no resueltos del pasado que no han podido solucionarse con otro tipo de terapias más convencionales.

Explicándolo más detalladamente, la Terapia Regresiva Reconstructiva, es una modalidad de trabajo psicoterapéutico en la cual se busca que el paciente encuentre el origen de su conflicto actual - explorando y revivenciando a través de una relajación profunda - etapas emocionalmente significativas de su historia personal, tales como: etapa intrauterina, nacimiento, infancia, adolescencia.

Es importante saber que el pasado no se puede ni se debe borrar. Está ahí para enseñarnos, nos da lecciones, aprendizajes y mensajes importantes para nuestro futuro. Así que... "para lograr avanzar hacia el futuro de manera saludable y plena, necesitamos entender y aceptar nuestro pasado".

Importante:

La Terapia Regresiva Reconstructiva busca afrontar la realidad de nuestra historia personal, aceptándola y reconciliándonos con ella, para lograr así, ser más fuertes y tener todas las posibilidades en el "aquí y ahora" para sanar emocionalmente todos los aspectos de nuestra vida.

Es vital darnos cuenta de la importancia del "AHORA".

"El momento presente contiene la clave de la liberación por el simple hecho de ser lo único que tenemos en realidad. Comúnmente vivimos en una compulsión entre el pasado y el futuro; el pensamiento nos hace creer que el pasado nos da identidad y el futuro una promesa de algo mejor o peor que el presente, si es mejor te da esperanzas o expectativas placenteras y si es peor, crea angustia. Sin embargo, ambos son ilusorios, lo único que hay es el AHORA". Eckhart Tolle

La Terapia Regresiva Reconstructiva ofrece oportunidades para sanar y limpiar el pasado, logrando así soltarlo y poder vivir en plenitud el PRESENTE.

Profundizando un poco más en la TRR

La Terapia Regresiva Reconstructiva o TRR, es una modalidad de trabajo terapéutico que se vale de técnicas psicológicas milenarias utilizadas por culturas tanto orientales como occidentales que están respaldadas por los avances en la investigación de la ciencia actual, en particular por la psicología humanista, psicología transpersonal, física cuántica, biología y medicina; las cuales profundizan en los trasfondos de la mente con una actitud abierta para entender al ser humano desde un ángulo mas integral y poder así trabajar bajo un estado ampliado de conciencia que le permita a la persona encontrar la solución de sus problemas.

A esta técnica se le denomina "regresiva" porque, a través de una relajación profunda - guiada por un terapeuta especializado en Terapia Regresiva Reconstructiva - la persona accede a un estado de ondas cerebrales que favorecen un alto grado de emotividad y la libre asociación del inconsciente, lo cual le permite "regresar" a las primeras fases del desarrollo cerebral (vida intrauterina, nacimiento e infancia) y en otros casos, a conflictos aún no resueltos generados en "supuestas" vidas pasadas; recapitulando así su pasado y revivenciando los orígenes de sus raíces enfermizas (episodios traumáticos no resueltos), que han ido formando patrones negativos de conducta, tensión o enfermedad física y una carga patológica creciente, dando como resultado, un desequilibrio interno en la persona, que se refleja en sus conflictos cotidianos.


Es así que, regresando en su historia, encuentra el origen de sus conflictos actuales, favoreciendo la solución de los mismos a través del fluir de las emociones que han quedado retenidas por tanto tiempo.

Preguntas Frecuentes:

¿Se pierde la consciencia cuando una persona está realizando una regresión?

La persona no pierde la consciencia ni tampoco se duerme. Las sesiones de trabajo se realizan en un nivel de ondas cerebrales (Theta) donde la persona se encuentra en el umbral del sueño o también llamada la fase de duerme-vela en donde la persona está muy alerta y muy receptiva a todo lo que ocurre en su interior. La capacidad de concentración es mucho mayor, pues la memoria y atención aumentan notablemente. En todo momento, la persona es consciente de donde está y si quiere, simplemente abriendo los ojos, vuelve a estar en el momento actual.

¿Es muy costosa?

Realmente no. Si se compara con terapias psicológicas convencionales, resulta mucho más económica, pues el tratamiento con Terapia Regresiva Reconstructiva suele ser más breve en tiempos. Piense que sacando una media, entre 18 y 20 sesiones se suelen tener unos resultados bastante asombrosos. Puede compararla con alguna de las técnicas psicoterapéuticas que usted ya conoce y valorar, pues en ciertos tipos de terapias, se observan los resultados después de varios años de trabajo. Con la Terapia Regresiva Reconstructiva, transcurridos meses, la persona suele notar los cambios de manera considerable.

¿Es incompatible con terapias psicológicas convencionales?

Es totalmente compatible con otro tipo de terapias, en especial con terapias que manejen la energía del ser humano en su totalidad, como la Homeopatía, pues en ambos casos, lo que se hace es ayudar a equilibrar el sistema energético de la persona para así sanar emocionalmente.

Recuerde que todo aquello que pueda aportar algo a nuestro crecimiento será un importante aliado de nuestro proceso.

¿Si estoy tomando fármacos, no puedo hacer este trabajo?

La Terapia Regresiva Reconstructiva es completamente compatible con cualquier tipo de fármacos, aunque siempre hay que tener presente que determinados medicamentos químicos, inhiben las facultades mentales y esto puede retrasar el trabajo.

¿Qué tipo de enfermedades se pueden tratar con Terapia Regresiva Reconstructiva?

La Terapia Regresiva Reconstructiva es muy útil en el tratamiento de enfermedades psicosomáticas, tales como:

  • Depresión, ansiedad, adicciones, obsesiones, compulsiones, fobias, paranoia, insomnio, trastornos de la personalidad, trastornos de la sexualidad, miedos.
  • Cefalea tensional, migrañas, dermatitis inespecíficas, alergias, colon irritable, estrés, etc.
  • Enfermedades Autoinmunes: esclerosis múltiple, diabetes juvenil, lupus, síndrome de fatiga crónica, artritis reumatoide, esclerodermia, vasculitis, fibromialgia, fiebre reumática, síndrome de Sjögren, alopecia, entre otras.
  • Dolor crónico, obesidad, hipertensión, hipo / hipertiroidismo, cáncer, SIDA, como coadyuvante en su tratamiento.

Duración de la terapia:

20 sesiones.

Las dos primeras sesiones tienen una duración de 2 hrs. 30 min. y de la sesión 3 hasta finalizar la terapia, cada sesión tiene una duración de 1 hr. 30 min.


Para más información, comuníquese con:

NATALIA BAENA HERNÁNDEZ

Psicóloga
Medicina Psicosomática & Terapia Regresiva Reconstructiva – TRR
Consultora Experta en Terapia Regresiva Reconstructiva
Cel. 315 – 382 1181
Delegada y Representante Oficial de A.E.T.R.A. en Bucaramanga
Centro Médico Clínica Bucaramanga
Calle 54 N° 33 – 45 Cons. 702
Tel. 647 5640
Bucaramanga, Santander